Educação Física Infantil Matutino. Exercício Respiratório.

NAMASTÊ CRIANÇAS E FAMÍLIA!!

VAMOS FAZER UM EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO??

FIQUE OLHANDO ATENTAMENTE PARA O PEIXINHO...

QUANDO O PEIXINHO SUBIR, INSPIRE... 

SEGURE UM POUQUINHO O AR...

CONFORME ELE FOR DESCENDO VÁ SOLTANDO O AR...

SEMPRE ACOMPANHANDO O MOVIMENTO DO PEIXINHO.

PERMANEÇA OLHANDO PARA ELE ENQUANTO RESPIRA, ASSIM VOCÊ FAZ UM EXERCÍCIO RESPIRATÓRIO E DE RELAXAMENTO!

COMO VOCÊ SE SENTIU DEPOIS DE CONCLUIR O EXERCÍCIO?

DIGA PARA MIM NOS COMENTÁRIOS... 

UM BEIJO DA PROF!!